خطيبي يعاني ضعف الانتصاب: خطوات لدعمه وحلّ المشكلة معًا

مقدمة:
مشاركة خطيبك لك بمشكلة ضعف الانتصاب تُعدّ خطوة شجاعة وتدلّ على ثقته بكِ وحرصه على الحفاظ على علاقتكما. من المهم أن تتفاعلي مع هذا الأمر بدعم ومساندة، وتُساعديه على حلّ المشكلة معًا.
فهم المشكلة:

• ضعف الانتصاب: هو صعوبة أو استحالة تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه لفترة كافية لممارسة الجنس بشكل مرضٍ.
  
• أسبابه: تتنوع أسباب ضعف الانتصاب، وتشمل العوامل الجسدية والنفسية ونمط الحياة.
  
• ليست عيبًا: من المهم التأكيد على أنّ ضعف الانتصاب ليس عيبًا أو خطأً، وأنّه لا ينبغي لخطيبك أن يشعر بالخجل أو الإدانة بسبب ذلك.
  

التواصل الفعّال:

• استمعي باهتمام: عبّري عن تقديرك لمشاركته لكِ بمشاعره، واستمعي باهتمام إلى ما يقوله دون مقاطعة أو إصدار أحكام.
  
• عبّري عن دعمك: أخبريه أنّكِ إلى جانبه وأنّكِ تدعمينه في هذه المرحلة.
  
• تجنّبي اللوم أو الانتقاد: لا تُلقي اللوم على خطيبك أو تنتقديه بسبب مشكلته، فذلك سيُؤدّي إلى تفاقم المشكلة.
  
• ركّزي على الحلول: ناقشي معه الحلول التي يمكنكما اتّخاذها معًا لعلاج المشكلة.
  

خطوات لدعمه:

• شجّعيه على استشارة الطبيب: من المهم أن يُجري خطيبك الفحوصات الطبية للاستبعاد أيّ أسباب جسدية للمشكلة.
  
• شجعيه على اتّباع نمط حياة صحي: مثل ممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن التدخين، وتناول نظام غذائي متوازن.
  
• خفّفي من التوتر: اجعلي علاقتكما مليئة بالحب والدعم والأوقات الممتعة، وساعديه على تقليل التوتر والقلق.
  
• ابحثا عن معلومات موثوقة: ابحثا معًا عن معلومات من مصادر موثوقة عن ضعف الانتصاب وعلاجه.
  
• اطلبي الدعم النفسي: إذا لزم الأمر، ابحثا عن معالج أو مستشار مختص بالعلاقات الزوجية لمساعدتكما في التعامل مع المشكلة.
  

ملاحظة:

• الصبر والمثابرة ضروريان لحلّ هذه المشكلة.
  
• لا تتوقعا نتائج فورية، واستمرّوا في العمل معًا بجدّ وإيجابية.
  
• تذكّري أنّ ضعف الانتصاب مشكلة شائعة وقابلة للعلاج.