نغزات الدبر: الأسباب الشائعة وطرق العلاج الفعّالة للتخلص من الألم المزعج

• التمزقات: هي تمزقات صغيرة في بطانة الشرج تسبب نغزات حادة، خاصة أثناء وبعد التبرز.
  
• الأسباب: تحدث عادة بسبب التبرز الصلب أو الإجهاد أثناء التبرز.
  

• الالتهاب: يمكن أن ينتج عن العدوى، الأمراض الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي، أو العلاج الإشعاعي.
  
• الأعراض: تشمل النغزات، الألم، والنزيف.
  

• تجمع القيح: نتيجة العدوى البكتيرية، يؤدي إلى تجمع القيح في منطقة الشرج، مما يسبب نغزات حادة وتورمًا.
  
• العلاج: يتطلب التدخل الجراحي لتصريف الخراج.
  

• ألم العصعص: يمكن أن يحدث نتيجة إصابة أو جلوس طويل على سطح صلب، مما يسبب نغزات في منطقة العصعص تمتد إلى الدبر.
  
• الأعراض: تشمل نغزات في أسفل الظهر والدبر.
  

• الالتهابات الجلدية: في منطقة الشرج يمكن أن تسبب نغزات، حكة، وتهيج.
  
• الأعراض: تشمل التورم، الحكة، والنغزات.
  

• الألم المستمر: حالة تصيب بعض الأشخاص حيث يشعرون بنغزات مستمرة في منطقة الحوض والدبر دون سبب واضح.
  
• الأعراض المصاحبة: قد تشمل النغزات أثناء الجلوس أو التبرز.
  

• الشد العضلي: يمكن أن يسبب الإجهاد والشد في عضلات المؤخرة والحوض نغزات تمتد إلى الدبر.
  
• الأسباب: الجلوس لفترات طويلة، رفع الأثقال، أو النشاط البدني المكثف.
  

• الحميدة والخبيثة: قد تسبب الأورام في منطقة الدبر والمستقيم نغزات وأعراضًا أخرى مثل النزيف والتغيرات في نمط التبرز.
  
• التشخيص: يتطلب الفحص الطبي للكشف المبكر والعلاج المناسب.
  

طرق علاج نغزات الدبر

1. العلاجات المنزلية:
   
   • حمام سيتز: الجلوس في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يوميًا يمكن أن يساعد في تخفيف النغزات والتهاب.
     
   • تناول الألياف: تحسين الهضم وتقليل الإمساك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة.
     
   • المراهم الموضعية: استخدام المراهم المهدئة مثل الهيدروكورتيزون أو الزنك لتخفيف النغزات والحكة.
     

• المسكنات: لتخفيف النغزات الحادة، يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  
• المضادات الحيوية: لعلاج العدوى البكتيرية.
  
• الإجراءات الجراحية: في حالات البواسير الكبيرة، الخراجات، أو الشقوق المزمنة، قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.
  

• زيادة النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد وتحسين الدورة الدموية.
  
• تجنب الجلوس لفترات طويلة: أخذ فترات راحة منتظمة والتحرك يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على منطقة الدبر.
  
• استخدام الوسائد المريحة: استخدام وسائد جلوس مريحة مثل الوسائد الدائرية أو تلك المصممة لتخفيف الضغط يمكن أن يكون مفيدًا.
  

متى يجب استشارة الطبيب؟

خاتمة